Para estabilizar el futuro emocional hay que conocer el pasado.

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Todos hemos tenido distintas parejas, hemos vivido más de una relación sentimental, y aunque a priori, cada una de ellas pueda resultarnos diferente, suele haber en todas ellas, ciertos aspectos comunes de los que podemos sustraer una valiosa información. Del mismo modo que estudiamos el pasado histórico para avanzar como raza o igual que los cienfíficos necesitan comprender el origen de los fenómenos para desarrollar nuevos conceptos, también nosotros necesitamos comeprender el porqué de nuestro pasado. Las experiencias nos hablan, nos cuentan más cosas acerca de nosotros mismos que de nuestras parejas. Observar el pasado emocional de forma des-identificada, como si de una novela se tratara, puede hacernos comprender aquello que hasta ahora resultaba un misterio de nosotros mismos. Hacerse preguntas y contestar a ellas, no en base a una sola relación sino cogiendo el denominador común, nos acerca a la solución de los conflictos, a nuestras carencias, que una vez identificadas basta con variarlas para avanzar hacia ese lugar en donde querríamos encontrarnos a nivel sentimental. Preguntas como ¿para qué he tenido parejas?, ¿qué comportamientos propios han influido en las rupturas? o ¿qué especificamente nos ha hecho feliz cuando estábamos en pareja?. Saber de dónde venimos emocionalmente nos acerca a comprender qué narices anhelamos y de qué manera pensamos que podemos mejorar. Ahí va una listita de preguntas interesantes que desvelan algunos aspectos que pueden ayudarnos a un mejor conocimiento de nuestra situación emocional. Por ejemplo responder a ¿qué me faltó sentir cuando era niño?, nos habla de nuestras carencias emocionales. ¿Qué busqué sentir en mi primera relación de pareja?, nos habla del anhelo de aquello que nos faltó sentir. Y responder a ¿y en las restantes?, nos habla de la repetición, del patrón emocional. Por tanto, para poder avanzar emocionalmente resulta muy útil comprender y conocer nuestro pasado, ya que ese conocimiento nos ayuda a estabilizar el futuro que queremos vivir.

 

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